Pasta nach Form
ORGANIC RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein8.7g20.0% der Energie
Fett2.6g6.0% der Energie
Kohlenhydrate32.2g74.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt43.5g
Protein
8.7g (20.0%)Fett
2.6g (6.0%)Kohlenhydrate
32.2g (74.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein8.7g
Fett2.6g
Kohlenhydrate32.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC RAVIOLI enthält insgesamt 191 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 8.7g Protein, 2.6g Fett und 32.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten