Pasta nach Form
ORGANIC FROZEN RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien195kcal / 100g
Protein6.2g13.0% der Energie
Fett0.9g1.9% der Energie
Kohlenhydrate40.7g85.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt47.8g
Protein
6.2g (13.0%)Fett
0.9g (1.9%)Kohlenhydrate
40.7g (85.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien195kcal
Protein6.2g
Fett0.9g
Kohlenhydrate40.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein12%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate15%
Aktivitätsäquivalente (Um 195 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga70Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC FROZEN RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH enthält insgesamt 195 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.2g Protein, 0.9g Fett und 40.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronPotassiumSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten