Pasta nach Form
ORGANIC CHICKPEA SHELLS
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien345kcal / 100g
Protein23.6g29.5% der Energie
Fett5.5g6.9% der Energie
Kohlenhydrate50.9g63.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt80.0g
Protein
23.6g (29.5%)Fett
5.5g (6.9%)Kohlenhydrate
50.9g (63.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien345kcal
Protein23.6g
Fett5.5g
Kohlenhydrate50.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie17%
Protein47%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate19%
Aktivitätsäquivalente (Um 345 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen31Minuten
🚴♀️Radfahren39Minuten
🚶♂️Gehen82Minuten
🧘♀️Yoga123Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass ORGANIC CHICKPEA SHELLS 345 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 23.6g Protein, 5.5g Fett und 50.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten