Pasta nach Form
MONTEREY GOURMET FOODS, FIVE CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien281kcal / 100g
Protein14.9g27.4% der Energie
Fett10.5g19.3% der Energie
Kohlenhydrate29g53.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt54.4g
Protein
14.9g (27.4%)Fett
10.5g (19.3%)Kohlenhydrate
29g (53.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien281kcal
Protein14.9g
Fett10.5g
Kohlenhydrate29.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein30%
Gesamtfett16%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 281 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren32Minuten
🚶♂️Gehen67Minuten
🧘♀️Yoga100Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MONTEREY GOURMET FOODS, FIVE CHEESE RAVIOLI 281 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.9g Protein, 10.5g Fett und 29g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten