Pasta nach Form
MINI ROUND RAVIOLI FOUR CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien191kcal / 100g
Protein8.5g21.8% der Energie
Fett7.1g18.2% der Energie
Kohlenhydrate23.4g60.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.0g
Protein
8.5g (21.8%)Fett
7.1g (18.2%)Kohlenhydrate
23.4g (60.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien191kcal
Protein8.5g
Fett7.1g
Kohlenhydrate23.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein17%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 191 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen45Minuten
🧘♀️Yoga68Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MINI ROUND RAVIOLI FOUR CHEESE 191 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 8.5g Protein, 7.1g Fett und 23.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten