Pasta nach Form
MINI ROUND RAVIOLI, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien152kcal / 100g
Protein6.3g19.9% der Energie
Fett4.4g13.9% der Energie
Kohlenhydrate20.9g66.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt31.6g
Protein
6.3g (19.9%)Fett
4.4g (13.9%)Kohlenhydrate
20.9g (66.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien152kcal
Protein6.3g
Fett4.4g
Kohlenhydrate20.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein13%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 152 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren17Minuten
🚶♂️Gehen36Minuten
🧘♀️Yoga54Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI ROUND RAVIOLI, CHEESE enthält insgesamt 152 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.3g Protein, 4.4g Fett und 20.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten