Pasta nach Form

MIGHTY LUPINI BEAN ROTINI PASTA

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien286kcal / 100g
Protein25g30.4% der Energie
Fett5.4g6.6% der Energie
Kohlenhydrate51.8g63.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt82.2g
Protein
25g (30.4%)
Fett
5.4g (6.6%)
Kohlenhydrate
51.8g (63.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien286kcal
Protein25.0g
Fett5.4g
Kohlenhydrate51.8g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein50%
Gesamtfett8%
Kohlenhydrate19%

Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen68Minuten
🧘‍♀️Yoga102Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass MIGHTY LUPINI BEAN ROTINI PASTA 286 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 25g Protein, 5.4g Fett und 51.8g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten