Pasta nach Form
LOW FAT CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien200kcal / 100g
Protein10g21.7% der Energie
Fett2.3g5.0% der Energie
Kohlenhydrate33.8g73.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt46.1g
Protein
10g (21.7%)Fett
2.3g (5.0%)Kohlenhydrate
33.8g (73.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien200kcal
Protein10.0g
Fett2.3g
Kohlenhydrate33.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein20%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate12%
Aktivitätsäquivalente (Um 200 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen18Minuten
🚴♀️Radfahren23Minuten
🚶♂️Gehen48Minuten
🧘♀️Yoga71Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion LOW FAT CHEESE enthält insgesamt 200 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 10g Protein, 2.3g Fett und 33.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten