Pasta nach Form
ITALIAN STYLE MEDIUM SPINACH RAVIOLI, ITALIAN STYLE MEDIUM
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien71kcal / 100g
Protein9.7g21.5% der Energie
Fett6.2g13.7% der Energie
Kohlenhydrate29.2g64.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.1g
Protein
9.7g (21.5%)Fett
6.2g (13.7%)Kohlenhydrate
29.2g (64.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien71kcal
Protein9.7g
Fett6.2g
Kohlenhydrate29.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein19%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 71 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen17Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ITALIAN STYLE MEDIUM SPINACH RAVIOLI, ITALIAN STYLE MEDIUM zeigen 71 Kalorien pro 100g. Es liefert 9.7g Protein, 6.2g Fettgehalt und 29.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten