Pasta nach Form
ITALIAN STYLE JUMBO CHEESE RAVIOLI, ITALIAN STYLE JUMBO CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien215kcal / 100g
Protein11.1g25.0% der Energie
Fett8.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate24.4g55.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.4g
Protein
11.1g (25.0%)Fett
8.9g (20.0%)Kohlenhydrate
24.4g (55.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien215kcal
Protein11.1g
Fett8.9g
Kohlenhydrate24.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein22%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 215 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen51Minuten
🧘♀️Yoga77Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ITALIAN STYLE JUMBO CHEESE RAVIOLI, ITALIAN STYLE JUMBO CHEESE enthält insgesamt 215 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 11.1g Protein, 8.9g Fett und 24.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten