Pasta nach Form

HILOPITAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien360kcal / 100g
Protein14.3g15.6% der Energie
Fett2.9g3.2% der Energie
Kohlenhydrate74.3g81.2% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt91.5g
Protein
14.3g (15.6%)
Fett
2.9g (3.2%)
Kohlenhydrate
74.3g (81.2%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien360kcal
Protein14.3g
Fett2.9g
Kohlenhydrate74.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie18%
Protein29%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate27%

Aktivitätsäquivalente (Um 360 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen33Minuten
🚴‍♀️Radfahren41Minuten
🚶‍♂️Gehen86Minuten
🧘‍♀️Yoga129Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HILOPITAKI 360 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14.3g Protein, 2.9g Fett und 74.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten