Pasta nach Form
GLUTEN FREE PENNE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien228kcal / 100g
Protein1.8g3.1% der Energie
Fett0g0.0% der Energie
Kohlenhydrate56.1g96.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.9g
Protein
1.8g (3.1%)Fett
0g (0.0%)Kohlenhydrate
56.1g (96.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien228kcal
Protein1.8g
Fett0.0g
Kohlenhydrate56.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein4%
Gesamtfett0%
Kohlenhydrate20%
Aktivitätsäquivalente (Um 228 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen21Minuten
🚴♀️Radfahren26Minuten
🚶♂️Gehen54Minuten
🧘♀️Yoga81Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass GLUTEN FREE PENNE 228 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 1.8g Protein, 0g Fett und 56.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten