Pasta nach Form
FRESH MOZZARELLA, RICOTTA, HERB & LEMON ZEST RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien179kcal / 100g
Protein7.4g20.9% der Energie
Fett2.7g7.6% der Energie
Kohlenhydrate25.3g71.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt35.4g
Protein
7.4g (20.9%)Fett
2.7g (7.6%)Kohlenhydrate
25.3g (71.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien179kcal
Protein7.4g
Fett2.7g
Kohlenhydrate25.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 179 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen43Minuten
🧘♀️Yoga64Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für FRESH MOZZARELLA, RICOTTA, HERB & LEMON ZEST RAVIOLI zeigen 179 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.4g Protein, 2.7g Fettgehalt und 25.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten