Pasta nach Form

FIVE CHEESE TORTELLONI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien290kcal / 100g
Protein14g23.3% der Energie
Fett8g13.3% der Energie
Kohlenhydrate38g63.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt60.0g
Protein
14g (23.3%)
Fett
8g (13.3%)
Kohlenhydrate
38g (63.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien290kcal
Protein14.0g
Fett8.0g
Kohlenhydrate38.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie14%
Protein28%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate14%

Aktivitätsäquivalente (Um 290 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen26Minuten
🚴‍♀️Radfahren33Minuten
🚶‍♂️Gehen69Minuten
🧘‍♀️Yoga104Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass FIVE CHEESE TORTELLONI 290 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 14g Protein, 8g Fett und 38g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten