Pasta nach Form
COUSCOUS ORGANIC, BIOLOGIQUE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien357kcal / 100g
Protein11.9g12.9% der Energie
Fett1.6g1.7% der Energie
Kohlenhydrate78.6g85.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt92.1g
Protein
11.9g (12.9%)Fett
1.6g (1.7%)Kohlenhydrate
78.6g (85.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien357kcal
Protein11.9g
Fett1.6g
Kohlenhydrate78.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein24%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate29%
Aktivitätsäquivalente (Um 357 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren41Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga128Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für COUSCOUS ORGANIC, BIOLOGIQUE zeigen 357 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.9g Protein, 1.6g Fettgehalt und 78.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten