Pasta nach Form
CHEESE WITH MARINARA MANICOTTI, CHEESE WITH MARINARA
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien157kcal / 100g
Protein7.5g21.9% der Energie
Fett3.7g10.8% der Energie
Kohlenhydrate23.1g67.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt34.3g
Protein
7.5g (21.9%)Fett
3.7g (10.8%)Kohlenhydrate
23.1g (67.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien157kcal
Protein7.5g
Fett3.7g
Kohlenhydrate23.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie8%
Protein15%
Gesamtfett6%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 157 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen14Minuten
🚴♀️Radfahren18Minuten
🚶♂️Gehen37Minuten
🧘♀️Yoga56Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE WITH MARINARA MANICOTTI, CHEESE WITH MARINARA zeigen 157 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 3.7g Fettgehalt und 23.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten