Pasta nach Form

CHEESE TORTELLONI, CHEESE

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien257kcal / 100g
Protein12.4g22.8% der Energie
Fett6.7g12.3% der Energie
Kohlenhydrate35.2g64.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt54.3g
Protein
12.4g (22.8%)
Fett
6.7g (12.3%)
Kohlenhydrate
35.2g (64.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien257kcal
Protein12.4g
Fett6.7g
Kohlenhydrate35.2g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie13%
Protein25%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%

Aktivitätsäquivalente (Um 257 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen23Minuten
🚴‍♀️Radfahren29Minuten
🚶‍♂️Gehen61Minuten
🧘‍♀️Yoga92Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE TORTELLONI, CHEESE 257 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.4g Protein, 6.7g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten