Pasta nach Form
CHEESE TORTELLONE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein15.2g25.8% der Energie
Fett8.6g14.6% der Energie
Kohlenhydrate35.2g59.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt59.0g
Protein
15.2g (25.8%)Fett
8.6g (14.6%)Kohlenhydrate
35.2g (59.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein15.2g
Fett8.6g
Kohlenhydrate35.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein30%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CHEESE TORTELLONE enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 15.2g Protein, 8.6g Fett und 35.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten