Pasta nach Form
CHEESE RAVIOLINI, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien248kcal / 100g
Protein13.3g25.9% der Energie
Fett8.6g16.7% der Energie
Kohlenhydrate29.5g57.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt51.4g
Protein
13.3g (25.9%)Fett
8.6g (16.7%)Kohlenhydrate
29.5g (57.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien248kcal
Protein13.3g
Fett8.6g
Kohlenhydrate29.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie12%
Protein27%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate11%
Aktivitätsäquivalente (Um 248 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen23Minuten
🚴♀️Radfahren28Minuten
🚶♂️Gehen59Minuten
🧘♀️Yoga89Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE RAVIOLINI, CHEESE 248 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 13.3g Protein, 8.6g Fett und 29.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten