Pasta nach Form
CHEESE RAVIOLI, CHEESE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien175kcal / 100g
Protein7.7g19.3% der Energie
Fett3.5g8.8% der Energie
Kohlenhydrate28.7g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt39.9g
Protein
7.7g (19.3%)Fett
3.5g (8.8%)Kohlenhydrate
28.7g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien175kcal
Protein7.7g
Fett3.5g
Kohlenhydrate28.7g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie9%
Protein15%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 175 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen16Minuten
🚴♀️Radfahren20Minuten
🚶♂️Gehen42Minuten
🧘♀️Yoga63Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass CHEESE RAVIOLI, CHEESE 175 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 7.7g Protein, 3.5g Fett und 28.7g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten