Pasta nach Form
CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien192kcal / 100g
Protein8.2g20.0% der Energie
Fett4.8g11.7% der Energie
Kohlenhydrate28.1g68.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.1g
Protein
8.2g (20.0%)Fett
4.8g (11.7%)Kohlenhydrate
28.1g (68.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien192kcal
Protein8.2g
Fett4.8g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein16%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 192 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen17Minuten
🚴♀️Radfahren22Minuten
🚶♂️Gehen46Minuten
🧘♀️Yoga69Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE RAVIOLI zeigen 192 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.2g Protein, 4.8g Fettgehalt und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten