Pasta nach Form

CHEESE RAVIOLI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien246kcal / 100g
Protein10.5g18.1% der Energie
Fett3.5g6.0% der Energie
Kohlenhydrate43.9g75.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt57.9g
Protein
10.5g (18.1%)
Fett
3.5g (6.0%)
Kohlenhydrate
43.9g (75.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien246kcal
Protein10.5g
Fett3.5g
Kohlenhydrate43.9g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie12%
Protein21%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate16%

Aktivitätsäquivalente (Um 246 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen22Minuten
🚴‍♀️Radfahren28Minuten
🚶‍♂️Gehen59Minuten
🧘‍♀️Yoga88Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für CHEESE RAVIOLI zeigen 246 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.5g Protein, 3.5g Fettgehalt und 43.9g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten