Pasta nach Form
CHEESE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein10.6g25.5% der Energie
Fett8.4g20.2% der Energie
Kohlenhydrate22.5g54.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt41.5g
Protein
10.6g (25.5%)Fett
8.4g (20.2%)Kohlenhydrate
22.5g (54.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein10.6g
Fett8.4g
Kohlenhydrate22.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein21%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate8%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für CHEESE RAVIOLI zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.6g Protein, 8.4g Fettgehalt und 22.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten