Pasta nach Form
BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien224kcal / 100g
Protein7.5g15.4% der Energie
Fett6.5g13.4% der Energie
Kohlenhydrate34.6g71.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt48.6g
Protein
7.5g (15.4%)Fett
6.5g (13.4%)Kohlenhydrate
34.6g (71.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien224kcal
Protein7.5g
Fett6.5g
Kohlenhydrate34.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein15%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate13%
Aktivitätsäquivalente (Um 224 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen53Minuten
🧘♀️Yoga80Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für BUTTERNUT SQUASH RAVIOLI, BUTTERNUT SQUASH zeigen 224 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.5g Protein, 6.5g Fettgehalt und 34.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten