Pasta nach Form
ASPARAGUS FONTINA RAVIOLI, VEGETARIAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien207kcal / 100g
Protein10.9g24.8% der Energie
Fett7.6g17.3% der Energie
Kohlenhydrate25.5g58.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt44.0g
Protein
10.9g (24.8%)Fett
7.6g (17.3%)Kohlenhydrate
25.5g (58.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien207kcal
Protein10.9g
Fett7.6g
Kohlenhydrate25.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie10%
Protein22%
Gesamtfett12%
Kohlenhydrate9%
Aktivitätsäquivalente (Um 207 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen49Minuten
🧘♀️Yoga74Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ASPARAGUS FONTINA RAVIOLI, VEGETARIAN zeigen 207 Kalorien pro 100g. Es liefert 10.9g Protein, 7.6g Fettgehalt und 25.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten