Pasta nach Form
ARTICHOKE RAVIOLI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien219kcal / 100g
Protein11.3g25.0% der Energie
Fett7.1g15.7% der Energie
Kohlenhydrate26.8g59.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt45.2g
Protein
11.3g (25.0%)Fett
7.1g (15.7%)Kohlenhydrate
26.8g (59.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien219kcal
Protein11.3g
Fett7.1g
Kohlenhydrate26.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein23%
Gesamtfett11%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 219 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen20Minuten
🚴♀️Radfahren25Minuten
🚶♂️Gehen52Minuten
🧘♀️Yoga78Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für ARTICHOKE RAVIOLI zeigen 219 Kalorien pro 100g. Es liefert 11.3g Protein, 7.1g Fettgehalt und 26.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten