Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WILD BLUEBERRY FRENCH TOAST BAKE, WILD BLUEBERRY FRENCH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien211kcal / 100g
Protein3.5g8.7% der Energie
Fett8.8g21.8% der Energie
Kohlenhydrate28.1g69.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt40.4g
Protein
3.5g (8.7%)Fett
8.8g (21.8%)Kohlenhydrate
28.1g (69.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien211kcal
Protein3.5g
Fett8.8g
Kohlenhydrate28.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie11%
Protein7%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 211 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen19Minuten
🚴♀️Radfahren24Minuten
🚶♂️Gehen50Minuten
🧘♀️Yoga75Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WILD BLUEBERRY FRENCH TOAST BAKE, WILD BLUEBERRY FRENCH zeigen 211 Kalorien pro 100g. Es liefert 3.5g Protein, 8.8g Fettgehalt und 28.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten