Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
WAFFLE SANDWICH SNACKS, SALTED CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien464kcal / 100g
Protein7.1g8.0% der Energie
Fett17.9g20.0% der Energie
Kohlenhydrate64.3g72.0% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt89.3g
Protein
7.1g (8.0%)Fett
17.9g (20.0%)Kohlenhydrate
64.3g (72.0%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien464kcal
Protein7.1g
Fett17.9g
Kohlenhydrate64.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein14%
Gesamtfett28%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 464 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen42Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen110Minuten
🧘♀️Yoga166Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für WAFFLE SANDWICH SNACKS, SALTED CARAMEL zeigen 464 Kalorien pro 100g. Es liefert 7.1g Protein, 17.9g Fettgehalt und 64.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten