Pancakes, Waffles, French Toast & Crepes
MINI STROOPWAFELS, CARAMEL
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien469kcal / 100g
Protein3.1g3.5% der Energie
Fett21.9g25.0% der Energie
Kohlenhydrate62.5g71.4% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.5g
Protein
3.1g (3.5%)Fett
21.9g (25.0%)Kohlenhydrate
62.5g (71.4%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien469kcal
Protein3.1g
Fett21.9g
Kohlenhydrate62.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie23%
Protein6%
Gesamtfett34%
Kohlenhydrate23%
Aktivitätsäquivalente (Um 469 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren53Minuten
🚶♂️Gehen112Minuten
🧘♀️Yoga168Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion MINI STROOPWAFELS, CARAMEL enthält insgesamt 469 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 3.1g Protein, 21.9g Fett und 62.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten