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Eggplant, cooked, fat added

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien51kcal / 100g
Protein1g10.0% der Energie
Fett2.9g29.0% der Energie
Kohlenhydrate6.1g61.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt10.0g
Protein
1g (10.0%)
Fett
2.9g (29.0%)
Kohlenhydrate
6.1g (61.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien51kcal
Protein1.0g
Fett2.9g
Kohlenhydrate6.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie3%
Protein2%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 51 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen5Minuten
🚴‍♀️Radfahren6Minuten
🚶‍♂️Gehen12Minuten
🧘‍♀️Yoga18Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für Eggplant, cooked, fat added zeigen 51 Kalorien pro 100g. Es liefert 1g Protein, 2.9g Fettgehalt und 6.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten