Other starchy vegetables
Green peas, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien98kcal / 100g
Protein5g23.1% der Energie
Fett2.8g13.0% der Energie
Kohlenhydrate13.8g63.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.6g
Protein
5g (23.1%)Fett
2.8g (13.0%)Kohlenhydrate
13.8g (63.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien98kcal
Protein5.0g
Fett2.8g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein10%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 98 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen23Minuten
🧘♀️Yoga35Minuten
🍳
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Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass Green peas, frozen, cooked, fat added, NS as to fat type 98 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5g Protein, 2.8g Fett und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronMagnesiumPotassiumSodiumZincVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten