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WILD RICE LUMBERJACK A RICH AND HEARTY BLEND OF WILD RICE, BROWN RICE, RED RICE, MUSHROOMS, QUINOA, JOB'S TEARS, VEGETABLES, AND RICE BEANS WITH AND HERB SEASONING PACKET SOUP, WILD RICE LUMBERJACK

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien324kcal / 100g
Protein9.9g12.5% der Energie
Fett1.4g1.8% der Energie
Kohlenhydrate67.6g85.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt78.9g
Protein
9.9g (12.5%)
Fett
1.4g (1.8%)
Kohlenhydrate
67.6g (85.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien324kcal
Protein9.9g
Fett1.4g
Kohlenhydrate67.6g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein20%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate25%

Aktivitätsäquivalente (Um 324 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren37Minuten
🚶‍♂️Gehen77Minuten
🧘‍♀️Yoga116Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass WILD RICE LUMBERJACK A RICH AND HEARTY BLEND OF WILD RICE, BROWN RICE, RED RICE, MUSHROOMS, QUINOA, JOB'S TEARS, VEGETABLES, AND RICE BEANS WITH AND HERB SEASONING PACKET SOUP, WILD RICE LUMBERJACK 324 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 9.9g Protein, 1.4g Fett und 67.6g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten