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TUSCAN SOUP WITH FRESH TOMATO & SPINACH
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien94kcal / 100g
Protein2.9g16.1% der Energie
Fett4.5g25.0% der Energie
Kohlenhydrate10.6g58.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt18.0g
Protein
2.9g (16.1%)Fett
4.5g (25.0%)Kohlenhydrate
10.6g (58.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien94kcal
Protein2.9g
Fett4.5g
Kohlenhydrate10.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie5%
Protein6%
Gesamtfett7%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 94 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen9Minuten
🚴♀️Radfahren11Minuten
🚶♂️Gehen22Minuten
🧘♀️Yoga34Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TUSCAN SOUP WITH FRESH TOMATO & SPINACH zeigen 94 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.9g Protein, 4.5g Fettgehalt und 10.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten