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TORTILLA SOUP MIX
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien355kcal / 100g
Protein12.9g14.8% der Energie
Fett3.2g3.7% der Energie
Kohlenhydrate71g81.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt87.1g
Protein
12.9g (14.8%)Fett
3.2g (3.7%)Kohlenhydrate
71g (81.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien355kcal
Protein12.9g
Fett3.2g
Kohlenhydrate71.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie18%
Protein26%
Gesamtfett5%
Kohlenhydrate26%
Aktivitätsäquivalente (Um 355 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen32Minuten
🚴♀️Radfahren40Minuten
🚶♂️Gehen85Minuten
🧘♀️Yoga127Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass TORTILLA SOUP MIX 355 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 12.9g Protein, 3.2g Fett und 71g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten