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TOMATO, WHITE BEANS & CALABRIAN SAISAGE SOUP WITH CHILLI & FENNEL

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien159kcal / 100g
Protein6.5g23.8% der Energie
Fett9.4g34.4% der Energie
Kohlenhydrate11.4g41.8% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt27.3g
Protein
6.5g (23.8%)
Fett
9.4g (34.4%)
Kohlenhydrate
11.4g (41.8%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien159kcal
Protein6.5g
Fett9.4g
Kohlenhydrate11.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie8%
Protein13%
Gesamtfett14%
Kohlenhydrate4%

Aktivitätsäquivalente (Um 159 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen14Minuten
🚴‍♀️Radfahren18Minuten
🚶‍♂️Gehen38Minuten
🧘‍♀️Yoga57Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für TOMATO, WHITE BEANS & CALABRIAN SAISAGE SOUP WITH CHILLI & FENNEL zeigen 159 Kalorien pro 100g. Es liefert 6.5g Protein, 9.4g Fettgehalt und 11.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin AVitamin C
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten