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TOFU & SEAWEED ORGANIC MISO SOUP, TOFU & SEAWEED
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien321kcal / 100g
Protein12.8g22.2% der Energie
Fett6.4g11.1% der Energie
Kohlenhydrate38.5g66.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt57.7g
Protein
12.8g (22.2%)Fett
6.4g (11.1%)Kohlenhydrate
38.5g (66.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien321kcal
Protein12.8g
Fett6.4g
Kohlenhydrate38.5g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie16%
Protein26%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate14%
Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen29Minuten
🚴♀️Radfahren36Minuten
🚶♂️Gehen76Minuten
🧘♀️Yoga115Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für TOFU & SEAWEED ORGANIC MISO SOUP, TOFU & SEAWEED zeigen 321 Kalorien pro 100g. Es liefert 12.8g Protein, 6.4g Fettgehalt und 38.5g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr vegan Zutaten