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SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien82kcal / 100g
Protein1.2g9.8% der Energie
Fett5.7g46.7% der Energie
Kohlenhydrate5.3g43.4% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt12.2g
Protein
1.2g (9.8%)
Fett
5.7g (46.7%)
Kohlenhydrate
5.3g (43.4%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien82kcal
Protein1.2g
Fett5.7g
Kohlenhydrate5.3g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie4%
Protein2%
Gesamtfett9%
Kohlenhydrate2%

Aktivitätsäquivalente (Um 82 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen7Minuten
🚴‍♀️Radfahren9Minuten
🚶‍♂️Gehen20Minuten
🧘‍♀️Yoga29Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion SOUP enthält insgesamt 82 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 1.2g Protein, 5.7g Fett und 5.3g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronVitamin AVitamin CFiberSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten