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SHIITAKE MUSHROOM RICE NOODLE SOUP BOWL, SHIITAKE MUSHROOM

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien371kcal / 100g
Protein5.7g6.7% der Energie
Fett2.9g3.4% der Energie
Kohlenhydrate77.1g90.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt85.7g
Protein
5.7g (6.7%)
Fett
2.9g (3.4%)
Kohlenhydrate
77.1g (90.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien371kcal
Protein5.7g
Fett2.9g
Kohlenhydrate77.1g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie19%
Protein11%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate28%

Aktivitätsäquivalente (Um 371 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen34Minuten
🚴‍♀️Radfahren42Minuten
🚶‍♂️Gehen88Minuten
🧘‍♀️Yoga133Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass SHIITAKE MUSHROOM RICE NOODLE SOUP BOWL, SHIITAKE MUSHROOM 371 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 5.7g Protein, 2.9g Fett und 77.1g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten