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RAMEN NOODLE SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien468kcal / 100g
Protein8.5g9.5% der Energie
Fett23.4g26.2% der Energie
Kohlenhydrate57.4g64.3% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt89.3g
Protein
8.5g (9.5%)
Fett
23.4g (26.2%)
Kohlenhydrate
57.4g (64.3%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien468kcal
Protein8.5g
Fett23.4g
Kohlenhydrate57.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie23%
Protein17%
Gesamtfett36%
Kohlenhydrate21%

Aktivitätsäquivalente (Um 468 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren53Minuten
🚶‍♂️Gehen111Minuten
🧘‍♀️Yoga167Minuten

Nährwertzusammenfassung

Die Nährwertangaben für RAMEN NOODLE SOUP zeigen 468 Kalorien pro 100g. Es liefert 8.5g Protein, 23.4g Fettgehalt und 57.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronSodiumVitamin CVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten