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PURPLE SWEET POTATO WITH ZA'ATAR SOUP, PURPLE SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien45kcal / 100g
Protein0.8g8.6% der Energie
Fett1.6g17.2% der Energie
Kohlenhydrate6.9g74.2% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt9.3g
Protein
0.8g (8.6%)Fett
1.6g (17.2%)Kohlenhydrate
6.9g (74.2%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien45kcal
Protein0.8g
Fett1.6g
Kohlenhydrate6.9g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie2%
Protein2%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate3%
Aktivitätsäquivalente (Um 45 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen4Minuten
🚴♀️Radfahren5Minuten
🚶♂️Gehen11Minuten
🧘♀️Yoga16Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PURPLE SWEET POTATO WITH ZA'ATAR SOUP, PURPLE SWEET POTATO zeigen 45 Kalorien pro 100g. Es liefert 0.8g Protein, 1.6g Fettgehalt und 6.9g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten