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PORTUGUESE-INSPIRED SAUSAGE & KALE SOUP, SAUSAGE & KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien53kcal / 100g
Protein2.5g24.3% der Energie
Fett2.5g24.3% der Energie
Kohlenhydrate5.3g51.5% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt10.3g
Protein
2.5g (24.3%)Fett
2.5g (24.3%)Kohlenhydrate
5.3g (51.5%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien53kcal
Protein2.5g
Fett2.5g
Kohlenhydrate5.3g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein5%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate2%
Aktivitätsäquivalente (Um 53 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen5Minuten
🚴♀️Radfahren6Minuten
🚶♂️Gehen13Minuten
🧘♀️Yoga19Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für PORTUGUESE-INSPIRED SAUSAGE & KALE SOUP, SAUSAGE & KALE zeigen 53 Kalorien pro 100g. Es liefert 2.5g Protein, 2.5g Fettgehalt und 5.3g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten