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ORGANIC CARIBBEAN BLACK BEAN SOUP, CARIBBEAN BLACK BEAN
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien69kcal / 100g
Protein4.1g24.6% der Energie
Fett0.4g2.4% der Energie
Kohlenhydrate12.2g73.1% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt16.7g
Protein
4.1g (24.6%)Fett
0.4g (2.4%)Kohlenhydrate
12.2g (73.1%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien69kcal
Protein4.1g
Fett0.4g
Kohlenhydrate12.2g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein8%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 69 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren8Minuten
🚶♂️Gehen16Minuten
🧘♀️Yoga25Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion ORGANIC CARIBBEAN BLACK BEAN SOUP, CARIBBEAN BLACK BEAN enthält insgesamt 69 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.1g Protein, 0.4g Fett und 12.2g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronSodiumVitamin A
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten