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NOODLE SOUP, MISO RAMEN

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien321kcal / 100g
Protein15.1g19.5% der Energie
Fett1.9g2.5% der Energie
Kohlenhydrate60.4g78.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt77.4g
Protein
15.1g (19.5%)
Fett
1.9g (2.5%)
Kohlenhydrate
60.4g (78.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien321kcal
Protein15.1g
Fett1.9g
Kohlenhydrate60.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie16%
Protein30%
Gesamtfett3%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 321 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen29Minuten
🚴‍♀️Radfahren36Minuten
🚶‍♂️Gehen76Minuten
🧘‍♀️Yoga115Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass NOODLE SOUP, MISO RAMEN 321 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 15.1g Protein, 1.9g Fett und 60.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten