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MILD CREAMY CHICKPEA & KALE INSPIRED SOUP, CHICKPEA; KALE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien112kcal / 100g
Protein1.3g6.0% der Energie
Fett6.7g30.7% der Energie
Kohlenhydrate13.8g63.3% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt21.8g
Protein
1.3g (6.0%)Fett
6.7g (30.7%)Kohlenhydrate
13.8g (63.3%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien112kcal
Protein1.3g
Fett6.7g
Kohlenhydrate13.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie6%
Protein3%
Gesamtfett10%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 112 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen10Minuten
🚴♀️Radfahren13Minuten
🚶♂️Gehen27Minuten
🧘♀️Yoga40Minuten
Nährwertzusammenfassung
Die Nährwertangaben für MILD CREAMY CHICKPEA & KALE INSPIRED SOUP, CHICKPEA; KALE zeigen 112 Kalorien pro 100g. Es liefert 1.3g Protein, 6.7g Fettgehalt und 13.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten