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HEARTY VEGETABLE SOUP
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien295kcal / 100g
Protein6.8g9.8% der Energie
Fett1.1g1.6% der Energie
Kohlenhydrate61.4g88.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt69.3g
Protein
6.8g (9.8%)Fett
1.1g (1.6%)Kohlenhydrate
61.4g (88.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien295kcal
Protein6.8g
Fett1.1g
Kohlenhydrate61.4g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie15%
Protein14%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate22%
Aktivitätsäquivalente (Um 295 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen27Minuten
🚴♀️Radfahren34Minuten
🚶♂️Gehen70Minuten
🧘♀️Yoga105Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion HEARTY VEGETABLE SOUP enthält insgesamt 295 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 6.8g Protein, 1.1g Fett und 61.4g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten