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HEARTY LENTIL SWEET POTATO SOUP, HEARTY LENTIL SWEET POTATO
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien61kcal / 100g
Protein3.4g21.8% der Energie
Fett0.4g2.6% der Energie
Kohlenhydrate11.8g75.6% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt15.6g
Protein
3.4g (21.8%)Fett
0.4g (2.6%)Kohlenhydrate
11.8g (75.6%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien61kcal
Protein3.4g
Fett0.4g
Kohlenhydrate11.8g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie3%
Protein7%
Gesamtfett1%
Kohlenhydrate4%
Aktivitätsäquivalente (Um 61 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen6Minuten
🚴♀️Radfahren7Minuten
🚶♂️Gehen15Minuten
🧘♀️Yoga22Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass HEARTY LENTIL SWEET POTATO SOUP, HEARTY LENTIL SWEET POTATO 61 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 3.4g Protein, 0.4g Fett und 11.8g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten