Andere Suppen
CARIBBEAN STYLE BLACK BEAN SOUP, CARIBBEAN STYLE
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien84kcal / 100g
Protein4.4g22.4% der Energie
Fett1.1g5.6% der Energie
Kohlenhydrate14.1g71.9% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt19.6g
Protein
4.4g (22.4%)Fett
1.1g (5.6%)Kohlenhydrate
14.1g (71.9%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien84kcal
Protein4.4g
Fett1.1g
Kohlenhydrate14.1g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie4%
Protein9%
Gesamtfett2%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 84 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen8Minuten
🚴♀️Radfahren10Minuten
🚶♂️Gehen20Minuten
🧘♀️Yoga30Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion CARIBBEAN STYLE BLACK BEAN SOUP, CARIBBEAN STYLE enthält insgesamt 84 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 4.4g Protein, 1.1g Fett und 14.1g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
FiberCalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten