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BEEF PHO RICE NOODLE SOUP

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien396kcal / 100g
Protein18.8g21.5% der Energie
Fett8.3g9.5% der Energie
Kohlenhydrate60.4g69.0% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt87.5g
Protein
18.8g (21.5%)
Fett
8.3g (9.5%)
Kohlenhydrate
60.4g (69.0%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien396kcal
Protein18.8g
Fett8.3g
Kohlenhydrate60.4g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie20%
Protein38%
Gesamtfett13%
Kohlenhydrate22%

Aktivitätsäquivalente (Um 396 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen36Minuten
🚴‍♀️Radfahren45Minuten
🚶‍♂️Gehen94Minuten
🧘‍♀️Yoga141Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine Analyse der Nährwertdaten zeigt, dass BEEF PHO RICE NOODLE SOUP 396 kcal pro 100 Gramm liefert. Diese Energie verteilt sich auf 18.8g Protein, 8.3g Fett und 60.4g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

CalciumIronPotassiumSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten