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TERIYAKI TURKEY JERKY, TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien286kcal / 100g
Protein37.1g54.1% der Energie
Fett2.9g4.2% der Energie
Kohlenhydrate28.6g41.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt68.6g
Protein
37.1g (54.1%)Fett
2.9g (4.2%)Kohlenhydrate
28.6g (41.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien286kcal
Protein37.1g
Fett2.9g
Kohlenhydrate28.6g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie14%
Protein74%
Gesamtfett4%
Kohlenhydrate10%
Aktivitätsäquivalente (Um 286 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen26Minuten
🚴♀️Radfahren33Minuten
🚶♂️Gehen68Minuten
🧘♀️Yoga102Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI TURKEY JERKY, TERIYAKI enthält insgesamt 286 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 37.1g Protein, 2.9g Fett und 28.6g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
CalciumIronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten