Andere Snacks

TERIYAKI DRIED SPAM BITES, TERIYAKI

Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm

Kalorien475kcal / 100g
Protein20g27.6% der Energie
Fett37.5g51.7% der Energie
Kohlenhydrate15g20.7% der Energie

Makronährstoff-Energiebilanz

Gesamt72.5g
Protein
20g (27.6%)
Fett
37.5g (51.7%)
Kohlenhydrate
15g (20.7%)
Interaktives Element

Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner

Gramm

Portions-Makronährstoffe (100g)

Kalorien475kcal
Protein20.0g
Fett37.5g
Kohlenhydrate15.0g

% des empfohlenen Tagesbedarfs

Energie24%
Protein40%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate5%

Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)

🏃‍♂️Laufen43Minuten
🚴‍♀️Radfahren54Minuten
🚶‍♂️Gehen113Minuten
🧘‍♀️Yoga170Minuten

Nährwertzusammenfassung

Eine 100g-Portion TERIYAKI DRIED SPAM BITES, TERIYAKI enthält insgesamt 475 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 37.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.

Vitamine & Mikronährstoffe

IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten