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TERIYAKI DRIED SPAM BITES, TERIYAKI
Vollständige Nährwertanalyse und Makronährstoffverteilung pro 100 Gramm
Kalorien475kcal / 100g
Protein20g27.6% der Energie
Fett37.5g51.7% der Energie
Kohlenhydrate15g20.7% der Energie
Makronährstoff-Energiebilanz
Gesamt72.5g
Protein
20g (27.6%)Fett
37.5g (51.7%)Kohlenhydrate
15g (20.7%)Interaktives Element
Dynamischer Portions- und Gesundheitsrechner
Gramm
Portions-Makronährstoffe (100g)
Kalorien475kcal
Protein20.0g
Fett37.5g
Kohlenhydrate15.0g
% des empfohlenen Tagesbedarfs
Energie24%
Protein40%
Gesamtfett58%
Kohlenhydrate5%
Aktivitätsäquivalente (Um 475 kcal zu verbrennen)
🏃♂️Laufen43Minuten
🚴♀️Radfahren54Minuten
🚶♂️Gehen113Minuten
🧘♀️Yoga170Minuten
Nährwertzusammenfassung
Eine 100g-Portion TERIYAKI DRIED SPAM BITES, TERIYAKI enthält insgesamt 475 kcal. Für die Makro-Verfolgung: Es bietet 20g Protein, 37.5g Fett und 15g Kohlenhydrate.
Vitamine & Mikronährstoffe
IronSodium
Zuletzt aktualisiert: May 19, 2026Alle ErnährungsratgeberMehr allgemeine Zutaten